YAY!! Finalmente voltei para a academia!! Pois é. Disse que iria tentar fazer em casa mesmo, mas não rolou. Acho que o fator "desmotivador" nesse caso foi o fato de eu fazer tudo praticamente em casa. De certa forma, trabalho em casa, meu marido também e então chega no fim do dia muitas vezes, quero mudar um pouco de ares. Não consegui me motivar o suficiente para fazer exercícios também em casa.
Então, me matriculei numa academia perto de casa. Pequena, mas com bons aparelhos e bons instrutores e o melhor, estava tipo metade do preço das outras. Já me inscrevi no plano semestral e vamo que vamo!
E funcionou! Voltei a treinar semana passada firme e forte. Estou mantendo a dieta páleo que me dá muito mais energia nos treinos, além de secar muito!! Quase ninguém acredita que estava há mais de dois anos longe da academia e todos me perguntam como mantenho meu corpo. (Viva a paleo!!!)
Porém (sempre tem um porém), enferrujada que estou já faltei ontem e provavelmente faltarei hoje devido à fortíssimas dores nas panturrilhas. Quando digo, fortíssimas, quero dizer que estou no ponto de não conseguir ficar de pé!! Sempre fui bem resistente à dor e até gosto de sentir dorzinha pós treino pois aí tenho certeza que o músculo foi bem trabalhado. Mas uma dor nessa intensidade a ponto de me debilitar, nunca tive! Nem Dorflex e nem gelol resolveram. Estou até com medo de ter lesionado de verdade =(
Agora o jeito é esperar eu conseguir andar direito pelo menos para fazer os próximos treinos, que aliás estão pesadíssimos!! E o pior é que mesmo resultando em tanta dor, eu adooooro treinar assim! Sinto que a velha e boa Andreia está de volta! Uhul!!
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